40代になると顔の輪郭やシルエットがよりはっきりと現れ、特にエラ張りが気になる方は髪型選びに悩みがちです。しかし、骨格を理解し、自分に合ったスタイルを選ぶことで、エラの張りを目立たなくするだけでなく、魅力的な印象に変えることができます。
本記事では、40代エラ張りさんに似合う髪型 をテーマに、似合わせのコツや具体的なスタイルをご紹介。大人の品格と柔らかさを引き出すヘアスタイルをぜひ参考にしてみてください。
エラ張りってどんな顔?骨格タイプを理解しよう
まず、「エラ張り」とは具体的にどのような状態を指すのでしょうか?
- フェイスラインが四角く、下あごがしっかりしている
- 横顔が角ばって見えやすい
- 顔の下半分にボリュームがあり、硬い印象を与えやすい
このような特徴を持つ顔立ちは、「ベース型」「四角顔」と呼ばれることもあります。
とくに40代になると、頬のたるみやフェイスラインのもたつきが加わり、エラの張りがより目立ちやすくなる傾向があります。だからこそ、髪型でバランスを整えることが重要なのです。
40代エラ張りさんが避けたい髪型のポイント
どんな髪型も似合うわけではありません。エラ張りさんにとっては「顔の横幅を強調してしまう髪型」は避けるべきNGポイントです。
避けたいスタイル例:
- 顎ラインでカットされた重めのワンレンボブ
→ エラの位置とラインが重なり、輪郭が強調されてしまう
- ストレートすぎるセンターパート
→ 骨格がはっきり出てしまい、顔の印象が硬く見える
- タイトすぎるポニーテールやまとめ髪
→ 顔周りが露出され、エラの主張が際立つ
こうした髪型は、清潔感はあるものの、40代女性の柔らかさや上品さを損なうリスクがあります。
40代エラ張りさんに似合う髪型5選
では、40代エラ張りさんに似合う髪型 とはどんなスタイルなのでしょうか?以下に、おすすめの5つの髪型を紹介します。
1. 顔まわりレイヤー入りのミディアムヘア
レイヤーを入れることで顔まわりに動きが生まれ、輪郭を自然にぼかしてくれます。顎下から鎖骨にかけての長さに設定することで、フェイスラインをカバーしつつ、柔らかく女性らしい印象に。
2. 前髪ありのひし形ショートボブ
トップにボリュームを出し、頬骨の下あたりに丸みを持たせる「ひし形シルエット」は、顔の横幅をカバーしながら、縦のラインを強調できます。斜めバングやシースルーバングを合わせるとさらに小顔効果◎
3. ゆるめウェーブのセミロング
パーマやコテで大きめのウェーブを作ることで、視線が髪の動きに分散されます。この“視線操作”がポイント。輪郭よりも髪の立体感に目がいくようになり、自然とエラが目立たなくなります。
4. 外ハネミックスのミディボブ
毛先を外ハネにし、顔まわりは内巻きにする“ミックス技”が効果的。丸みとシャープさのバランスが絶妙で、エラの存在感を中和してくれます。流行を取り入れながら、40代の上品さも失わない万能スタイルです。
5. ゆるアップ×後れ毛アレンジ
40代女性らしい上品さを演出したいなら、髪をまとめつつ、こめかみや耳まわりに「後れ毛」を残すのがおすすめです。骨格の一部を隠すことでエラを和らげ、抜け感も演出できます。
髪型だけじゃない!40代の魅力を引き出すヘアの工夫
髪型と合わせて意識すると、より効果的に印象アップできるポイントを紹介します。
■ ヘアカラーで立体感を演出
暗めのトーンは引き締め効果がありますが、あまりに単調だと顔まわりが重く見える原因に。そこでおすすめなのが、
- 明るめブラウン系
- ナチュラルなハイライト
- グラデーションカラー
カラーの立体感が顔の輪郭を分散してくれる効果があるので、髪型と合わせて取り入れてみましょう。
■ 前髪で縦ラインを強調
エラ張りを和らげるには、縦長ラインを意識することが基本。シースルーバングや斜めに流す前髪で、顔の縦ラインを強調すると、自然と顔が引き締まって見えます。
年齢を重ねるほど、自分に合う髪型が大切になる
40代は「若さ」よりも「品格」と「自然体の美しさ」が求められる年代です。その中で髪型は、自分をどう見せるかを左右する大切な要素。
自分の骨格やライフスタイルに合った髪型を選ぶことで、見た目の印象が大きく変わるだけでなく、自信や心の余裕にもつながります。
まとめ:エラ張りを気にしない、新しい自分へ
40代エラ張りさんに似合う髪型は、「骨格を隠す」のではなく「骨格を生かす」視点で選ぶことが鍵です。顔まわりに動きを出す、縦ラインを意識する、柔らかいシルエットを作る――これらを取り入れるだけで、見違えるように印象が変わります。
筆者のひとこと:欠点ではなく「個性」として受け入れる
私たちはつい「隠したい部分」に意識が向きがちですが、欠点と思っていたものこそ、その人の印象や魅力をつくる要素になることがあります。
エラ張りの輪郭は、見方を変えれば強さや知性を感じさせるシャープな美しさでもあります。大切なのは、その個性をどう引き出し、自分らしさとして表現するか。
髪型はその第一歩として最も身近で、効果的なツールです。40代だからこそ、自分を肯定する髪型を選んでほしい――そう心から願っています。